Woher bekommst du dann dein Eiweiß?
Niemand ist so besorgt über die Ernährung oder Gesundheit eines Menschen, wie wenn man jemandem erklärt, dass man auf Fleisch bzw. tierische Produkte isst. „Aber woher bekommst du dann dein Eiweiß?“ Ist wahrscheinlich einer der Sätze, den…
Vegan, Vegetarisch, Plant Based – was bin ich denn jetzt eigentlich?
In letzter Zeit bekomme ich auf Instagram (@weristluisa) einige Fragen zu meiner Ernährung. Wie ich mich ernähre, ob ich vegan esse, ob ich Zucker zu mir nehme und und und. Diese Fragen möchte ich euch in diesem…